ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ နှစ် 50 ပြီးနောက် မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုစေသော နည်းလမ်းများ

အမျိုးသမီးများတွင် အသက် 50+ တွင် estrogen ထုတ်လုပ်မှုသည် သိသိသာသာ လျော့ကျသွားပြီး အရေပြားအခြေအနေကို ထိခိုက်စေပါသည်။ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ အနှစ် 50 အကြာတွင် မျက်နှာကို ပြန်လည်နုပျိုစေသော အလှကုန်ဗေဒနည်းလမ်းများနှင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အိမ်စောင့်ရှောက်မှုများအကူအညီဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီက အံ့ဩစရာအလုပ်ဖြစ်ပေမဲ့ ခွဲစိတ်မှုကို အမျိုးသမီးတိုင်း မတတ်နိုင်ပါဘူး။ဒါပေမယ့် အိမ်မှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုကို လူတိုင်း ရနိုင်ပါတယ်။အဓိက ကတော့ ပုံမှန်နဲ့ ပြည့်စုံဖို့ပါပဲ။

နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်-

• သန့်ရှင်းရေး;
• အရောင်ခြယ်ခြင်း
• စိုစွတ်မှု;
• အာဟာရ။

တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ် အာဟာရဖြစ်စေသော Mask များပြုလုပ်ခြင်းအပြင် မျက်နှာကြွက်သားများအတွက် ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ချိတ်ဆက်ပေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါသည်။

အသက် 50+ အမျိုးသမီးများအတွက် အသားအရေထိန်း အလှကုန် အစုံသည် ယခင်နှစ်များနှင့် အတူတူပင်။ဒါပေမယ့် ရန်ပုံငွေဖွဲ့စည်းပုံချင်းတော့ မတူသင့်ပါဘူး။

လိုအပ်သည်-

• အရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေသော ထုတ်ကုန်များကို ဖယ်ရှားပါ - ဆေးကြောရန်အတွက် အယ်လ်ကာလီအမြှုပ်များ၊ အရက်ပါဝင်သော ဆေးရည်များ၊
• နေရောင်၊ လေနှင့်နှင်းခဲတို့၏ဆိုးကျိုးများမှ အရေပြားကိုကာကွယ်ရန် အကာအကွယ်အလှကုန်များဝယ်ယူပါ။
• သမားရိုးကျ ခရင်မ်များနှင့် လိမ်းဆေးများကို အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အရာများဖြင့် အစားထိုးပါ။

သန့်စင်ခြင်းနှင့် အရောင်တင်ရန်အတွက် သင်လိုအပ်သည်-

• ကြားနေ pH ဖြင့် ဆေးကြောရန်အတွက် အမြှုပ် သို့မဟုတ် ဂျယ်၊
• Scrub-gommage (အရေပြားအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး 7-14 ရက်အတွင်း 1 ကြိမ်အသုံးပြုပါ)။
• micellar ရေ;
• အရက်ကင်းသောဆေး။

မျက်နှာကို ရေခဲတုံးများဖြင့် သုတ်ရန် အသုံးဝင်သည် - အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး လန်းဆန်းစေပါသည်။ရေခဲပြုလုပ်ရန်အတွက် chamomile, succession, linden ၏ decoctions ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုပါသည်။

အစိုဓာတ်နှင့် အာဟာရအတွက် နေ့ရောညပါ ခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။သီးခြားစီ၊ မျက်ခွံအရေပြားအတွက် ခရင်မ်ကို ဝယ်ယူရန် လိုအပ်သော်လည်း လည်ပင်းအတွက် မျက်နှာနှင့် တူညီသော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။စျေးကြီးတဲ့ခရင်မ်ကို ဝယ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး၊ အလယ်အလတ်ရှိတဲ့ ငွေကြေးတွေလည်း သင့်တော်ပါတယ်။

ကောင်းမွန်တဲ့ Anti-aging ခရင်မ်တွေမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

• AHA နှင့် BHA အက်ဆစ်များ၊
• ဗီတာမင် (tocopherol, retinol);
• ကိုအင်ဇိုင်း Q10;
• peptides;
• hyaluronic အက်ဆစ်;
• ကော်လာဂျင်။

အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ Mask တွေကို ဝယ်လို့ရတယ် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်လုပ်လို့ရတယ်။အနှစ် 50 ပြီးနောက်၊ အဆီများ၊ ပျားရည်၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများပါသောမျက်နှာဖုံးများသည်အသုံးဝင်သည်။တင်းကျပ်မှုအတွက်၊ ကစီဓာတ်၊ ဂျယ်လတင်နှင့် အိမ်လုပ်ပရိုတင်းပါရှိသော အိမ်သုံးကုထုံးများကို အသုံးပြုသည်။

နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက သင့်ကို နုပျိုစေပါလိမ့်မယ်။အကောင်းဆုံးကတော့ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ အလှပြင်ဆရာက လုပ်သင့်ပေမယ့် ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်တာကို မပါဝင်ပါဘူး။

ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာ ပလပ်စတစ်နှိပ်နယ်ခြင်း ဖြစ်သည်။သက်ရောက်မှုအမျိုးအစားများစွာကို ပေးသည် - ဆုပ်နယ်ခြင်း၊ ပွတ်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်း။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အပေါ်ယံအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့် စတင်သည်၊ ထို့နောက် နက်ရှိုင်းစွာ နှိပ်နယ်ခြင်းသို့ ဆက်သွားကြသည်။

အခြေခံလှည့်ကွက်များ

1. ကိုက်သည်။အကြောဆွဲခြင်းများကို ဆန့်တန်းမှုအနည်းဆုံးမျဉ်းများ (အနှိပ်လိုင်းများ) ၏ ဦးတည်ချက်တွင် လုပ်ဆောင်ပါသည်။
2. နှိပ်နယ်ခြင်းသည် အပေါ်ယံဖြစ်သည်။၎င်းကို လက်လေးချောင်း (လက်မမှလွဲ၍) ခရုပတ်ပုံဆွဲခြင်းနှင့် ဆင်တူသည့် လှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။
3. နက်ရှိုင်းစွာ ဆုပ်နယ်သည်။လက်ငါးချောင်းလုံးနှင့် လက်ဖဝါးဖြင့်ပြုလုပ်ပြီး ဖိအားပိုမိုပြင်းထန်သင့်သည်။
4. ပုတ်ခြင်း။လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးသည်။
5. တုန်ခါမှု။၎င်းကို လက်ဖဝါးအောက်ပိုင်းနှင့် ပြုလုပ်ထားပြီး၊ လှုပ်ရှားမှုကို ရင်ရိုးအလယ်မှ ညှပ်ရိုးတစ်လျှောက် နားနှင့် ဘုရားကျောင်းသို့ ညွှန်ကြားသည်။

သင်တန်းမစမီ၊ မျက်နှာကို ပိုးသတ်ထားသော talcum powder ဖြင့် လိမ်းထားပါသည် - အရေပြားပေါ်မှ လက်ချောင်းများ ချော်ထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

နောက်နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ ဇွန်းဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်၊ ရေပူနှင့်အေး၊ ဇွန်းအနည်းငယ်၊ အလှကုန်ဆီဖြည့်ကွန်တိန်နာနှစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိခိုက်မှုကို ဇွန်း၏ ခုံးဖြင့် ပြုလုပ်သည်။လေဖြတ်ခြင်း၊ ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ ပေါ့ပါးသော ပွတ်ခြင်းနည်းပညာများကို အသုံးပြုသည်။ငွေဇွန်းများကို သုံးရန် အကြံပြုလိုသော်လည်း ပုံမှန် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။အစည်းအဝေးမစမီ အရေပြားပေါ်သို့ နွေးထွေးသောဆီ လိမ်းပေးပါ။အာနိသင်ကို အအေးနှင့် ပူနွေးသော ဇွန်းဖြင့် တလှည့်စီ ပြုလုပ်ထားပြီး လှုပ်ရှားမှု၏ ဦးတည်ချက်သည် အနှိပ်လိုင်းများတစ်လျှောက် တင်းကြပ်စွာ လှုပ်ရှားသည်။

ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်ခြင်းမပြုဘဲ မျက်နှာကို ပြန်လည်နုပျိုစေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာ မျက်နှာကြွက်သားများအတွက် ဂျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။အိမ်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်းကို သင်ယူဖို့က မခက်ပါဘူး၊ အဓိကကတော့ အတန်းကို ပုံမှန်ပါပဲ။

လေ့ကျင့်ခန်း အစုံရှိပါတယ်။ဤတွင် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခု (လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီကို 10 ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ)။

1. ပါးစပ်ထဲသို့ လေကိုယူပြီး ဘောလုံးကို လှိမ့်နေသကဲ့သို့ ပါးစပ်မှ နောက်တစ်ခုသို့ စက်ဝိုင်းပုံစံ ပေါင်းထည့်ပါ။ဦးစွာ လက်ယာရစ်၊ ထို့နောက် ဆန့်ကျင်ဘက်။
2. သင့်နှုတ်ခမ်းထောင့်များကို သင့်လက်ချောင်းများဖြင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် နှိပ်ပါ။သင့်လက်ချောင်းများ၏ ခံနိုင်ရည်ကို ကျော်လွှားကာ တစ်စုံတစ်ဦးကို နမ်းလိုသကဲ့သို့ သင့်နှုတ်ခမ်းများကို ရှေ့သို့ဆွဲတင်လိုက်ပါ။
3. မျက်လုံး၏ အပြင်ဘက်ထောင့်များကို လက်ချောင်းများဖြင့် (ပိတ်နေသော မျက်ခွံများဖြင့်) နှိပ်ပါ။မျက်လုံးကို တတ်နိုင်သမျှ ကျယ်အောင်ဖွင့်ပြီး မျက်ခုံးကို အနည်းငယ်မြှင့်ပါ။ဒီအနေအထားကို 5 စက္ကန့်ကြာအောင်ထားပြီး မျက်ခွံတွေကို လျှော့ပြီး ကြွက်သားတွေကို ဖြေလျှော့လိုက်ပါ။
4. မျက်ခုံးကြားရှိနေရာကို လက်သုံးချောင်းတင်၍ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် နှိပ်ပါ။သင့်လက်ချောင်းတွေရဲ့ ခံနိုင်ရည်ကို ကျော်လွှားပြီး မျက်ခုံးမွှေးတွေကို ပေါင်းစည်းဖို့ ကြိုးစားပါ။
5. ပါးစပ်ကိုဖွင့်ပြီး သင့်သွားများနောက်ကွယ်တွင် ဖုံးကွယ်ထားသကဲ့သို့ သင့်နှုတ်ခမ်းများကို အတွင်းဘက်သို့ ဆွဲထုတ်ကြည့်ပါ။ဒီလှုပ်ရှားမှုက မေးစေ့ကို မြှောက်ပေးတယ်။
6. သင့်နှုတ်ခမ်းထောင့်များကို လက်ချောင်းများဖြင့် ဖိပြီး ကျယ်ကျယ် ပြုံးပြပါ။
7. သင့်ပါးပြင်များကို အတွင်းပိုင်းသို့ ဆွဲထုတ်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို လေဖြင့် ဖြည့်သွင်းပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ အရေပြားမှာ ပူလောင်တဲ့ ခံစားမှုမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ကြွက်သားများ အလုပ်လုပ်ပြီး တင်းကျပ်နေသဖြင့် ဒါက ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အလှပြင်ဆိုင်များသည် ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ ၅၅ နှစ်အကြာတွင် ပြန်လည်နုပျိုစေသော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည်။၎င်းတို့သည် သမားရိုးကျ နည်းလမ်းများ (အနှိပ်ခံခြင်း၊ မျက်နှာဖုံးများ) နှင့် နည်းလမ်းသစ်များ (ဖြည့်စွက်စာများ မိတ်ဆက်ခြင်း၊ ဟာ့ဒ်ဝဲ ထိတွေ့ခြင်း) တို့ဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်းနည်းပညာ၏ အနှစ်သာရမှာ အရေပြားကို ထိုးဖောက်ခြင်းနှင့် အားဖြည့်ဘောင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးသည့် ဓာတုချည်မျှင်များကို မိတ်ဆက်ခြင်း ဖြစ်သည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနယ်ပယ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် 3-4 နှစ်ကြာသည်။

ချည်မျှင်များဖြင့် ရုတ်သိမ်းပေးခြင်းသည် လျော့နေသောပါးပြင်များ၊ ဒုတိယမေးစေ့ဖွဲ့စည်းခြင်း၊ မျက်နှာပုံစံပြောင်းလဲခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများပေါ်လာခြင်းတို့အတွက် အကြံပြုထားသည်။

ချည်မျှင်များထုတ်လုပ်ရန်အတွက်၊ ပိုလီမာပစ္စည်းများ၊ ဆီလီကွန်၊ အက်ဆစ်အမျိုးမျိုး၊ ပလက်တီနမ်၊ ရွှေကို အသုံးပြုကြသည်။ချည်မျှင်များ၏ အချင်းသည် လူ့ဆံပင်၏ အထူထက် မပိုပါ။ချည်၏နိဒါန်းပြီးနောက်အခြားသူများကိုမမြင်နိုင်ခံစားရသည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ အနှစ်သာရမှာ အရေပြားမှ အလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့ခြင်း ဖြစ်သည်။Radiation သည် ပေါက်ကွဲခြင်းမှ ပံ့ပိုးပေးသော ကွမ်တမ် flux ဖြစ်သည်။အသုံးပြုထားသော လှိုင်းအလျားမှာ 400-1400 nm ဖြစ်သည်။လုပ်ငန်းစဉ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ချက်ချင်းမပေါ်သော်လည်းသင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက် 6-8 ပတ်ကြာသည်။ဒီကာလအတွင်းမှာ ကော်လာဂျင်ဘောင်နဲ့ အရေပြားဖွဲ့စည်းပုံ အားကောင်းလာတယ်၊ မျက်နှာကို တင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ပြေလျော့စေတယ်။

အလင်းစွမ်းအင်သည် တစ်ရှူးများကို အပူပေးပြီး ဓါတ်ပြုနိုင်သော အရာများကို ဖျက်ဆီးသည်။ထို့ကြောင့်-

• အသက်အရွယ်ကြောင့် အစက်အပြောက်များ ပျောက်ကင်းပြီး အသားအရေ ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်း၊
• turgor တိုးလာ;
• hyaluronic acid၊ collagen နှင့် elastin ပေါင်းစပ်မှုကို အားကောင်းစေသည်။

အဆိုပါနည်းပညာသည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် မသင့်လျော်ပါ။နက်ရှိုင်းသော အရေးအကြောင်းများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် မျက်နှာအသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် အခြားနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသင့်သည်။

Laser resurfacing သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။အဓိကအချက်မှာ လေဆာဖြင့် epidermis အပေါ် သက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ဆဲလ်များ၏ အပေါ်ဆုံးအလွှာသည် အငွေ့ပြန်သွားကာ ပြန်လည် ရှင်သန်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ကြိတ်ခြင်းသည် အခွံခွာခြင်းမျိုးကွဲများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ဒါပေမယ့် အက်ဆစ်တက်ခြင်းနဲ့ ယှဉ်ရင် နက်ရှိုင်းတဲ့ အလွှာတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။လက်မှတ်ရှိသူသာလျှင် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။

၎င်းသည် အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသော အလွှာများသို့ အနီအောက်ရောင်ခြည် ထိတွေ့မှုအပေါ် အခြေခံသည့် ဟာ့ဒ်ဝဲ လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ရေဒီယိုလှိုင်းစွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်သည့် ကိရိယာကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်သည်။

စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုသည် အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသောအလွှာများကို ကျဉ်းမြောင်းသည့်အပူချိန်အထိ အပူပေးသည်။ရလဒ်အနေနဲ့ ဆန့်ထုတ်ထားတဲ့ ကော်လာဂျင်အမျှင်တွေကို တင်းကျပ်စေပြီး တင်းရင်းစေတဲ့ အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

အဆိုပါနည်းလမ်းသည် မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ decollete နှင့် အခြားသော ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများအတွက် အရေပြားပြန်လည်နုပျိုရန်အတွက် သင့်လျော်သည်။cellulite ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

ထိုးဆေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၊ အနှစ်သာရအားဖြင့် အရေပြားအောက်ရှိ အထူး "ကော့တေးများ" ကို မိတ်ဆက်ခြင်းဖြစ်သည်။ပြင်ဆင်မှုများတွင် hyaluronic acid၊ ဗီတာမင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။

mesococktails ၏နိဒါန်းနှင့်အတူ၊ အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်-

• အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များပျောက်ကွယ်သွား;
• အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်;
• ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အရေးအကြောင်းများကို ချောမွေ့စေသည်။
• ကယ်ဆယ်ရေးသည် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများကို အလွန်ပါးလွှာသော ဆေးထိုးအပ်များဖြင့် စီမံဆောင်ရွက်သည်။microtraumas အများအပြားကို ဖန်တီးထားပြီး၊ collagen နှင့် elastin ထုတ်လုပ်မှုကို နှိုးဆွပေးပြီး သွေး microcirculation ကို တိုးတက်စေသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပါဘဲ ပြန်လည်နုပျိုမှုကို စီစဉ်သောအခါ အမျိုးသမီးအများစုသည် ထိုးဆေးကို ရွေးချယ်ကြသည်။Cosmetology တွင် အရေပြားထဲသို့ ထိုးသွင်းရန်အတွက် မတူညီသော ပြင်ဆင်မှုများကို အသုံးပြုသည် ။

• hyaluronic အက်ဆစ် peptides နှင့်ပေါင်းစပ်;
• botulinum အဆိပ်အတောက်;
• ကယ်လစီယမ် ကော်လာဂျင် ဟိုက်ဒရိုဇရာပက်တက်

ရွေးချယ်ထားသောဆေးဝါးများကို ထိုးဆေးဖြင့် စီမံဆောင်ရွက်ပါသည်။အလွန်ပါးလွှာသော ထိုးအပ်များကို အသုံးပြုသည်။

အထူးအောက်ဆီဂျင်-အိုဇုန်းကော့တေးများကို မိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက်, မျက်နှာသစ်လွင်သောအသွင်အပြင်ကိုရရှိ, အရေးအကြောင်း, ဝက်ခြံအမှတ်အသားများပျောက်ကွယ်သွားသည်. အဆိုပါနည်းပညာသည် collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အိုဇုန်းကုထုံး၏ အိမ်သုံးအခြားနည်းလမ်းမှာ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြင့် မျက်နှာကို ကုသခြင်းဖြစ်ပါသည်။သို့သော် ပြင်ပနှင့်ထိတွေ့မှုသည် ထိုးဆေးထိုးနည်းထက် ထိရောက်မှုနည်းသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ဘဲ နှစ်ပေါင်း 60 ကြာပြီးနောက် ထိရောက်သော မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသောလေဆာဖြင့် ထိတွေ့မှုနည်းပညာကို အသုံးပြု၍ ရနိုင်သည်။ထိရောက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များအရ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ပင်မဆဲလ်များအသုံးပြုခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော်လည်း အပိုင်းပိုင်းများသောလေဆာပြန်လည်နုပျိုခြင်းမှာ ပိုမိုလုံခြုံပြီး ပိုမိုတတ်နိုင်သည် ။

သင့်လျော်သော လက်မှတ်များပါရှိသော အလှကုန်ဗေဒ ဆေးခန်းတွင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ကျွမ်းကျင်သူမဟုတ်သော လေဆာကို အသုံးပြုခြင်းသည် မီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့် အခြားဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Fractional laser exposure သည် ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏ ထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အားသာချက်များစွာရှိပါသည်။

• ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမရှိခြင်း;
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပြီးသည့်တိုင် သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှု၊
• အနုတ်လက္ခဏာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိ;
• ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလတို။

အရေးကြီးသောအားသာချက်မှာ အသံထွက်ထိရောက်မှုနှင့်အတူ တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်း (ရူဘယ် ၈-၁၀ဝဝဝ) ဖြစ်သည်။အဆိုပါနည်းလမ်းသည် အလှပြင်ပြဿနာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြေရှင်းပေးသည် - အရေးအကြောင်းများကို ချောမွေ့စေပြီး တင်းရင်းစေကာ ဝက်ခြံထွက်ပြီးနောက် အမာရွတ်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အောက်ဖော်ပြပါ အလှကုန်များတွင် ချို့ယွင်းချက်များရှိနေချိန်တွင် အပိုင်းပိုင်းလေဆာအလင်းကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

• နက်နဲသောအရာများအပါအဝင် အရေးအကြောင်းများ၊
• အသားအရေလျော့ရဲခြင်း၊ မျက်နှာ၏ကြည်လင်သောဘဲဥပုံပျက်ခြင်း၊
• အမာရွတ်များ၊ အမာရွတ်များ၊ ပင့်ကူသွေးပြန်ကြောများ;
• ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်း၊ ဝက်ခြံ၊
• အမဲစက်များ။

ဒါပေမယ့်လည်း contraindications ရှိပါတယ်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက်ငါးဆယ်တွင် လူတိုင်းတွင် သံဓာတ်မရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင် လေဆာပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို လုပ်ဆောင်ရန် တားမြစ်ထားသည်။

• မျက်နှာပေါ်တွင်ကြီးမားသောရောင်ရမ်းဧရိယာ;
• အရေပြားရောဂါကူးစက်မှု;
• psoriasis, နှင်းခူ;
• မည်သည့်ဒေသဖြစ်ခြင်း၏ malignant neoplasms;
• နှလုံးရောဂါ;
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
• ခုခံအားကျဆင်းမှုအခြေအနေ;
• အာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်များ;
• ပြင်းထန်သောမတည့်သောရောဂါများ။

လူနာသည် မည်သည့်နာတာရှည်ရောဂါများ ရှိနေသည်ကို အလှပြင်ပညာရှင်အား သတိပေးသင့်သည်။ဤနည်းကိုအခြေခံ၍ အထူးကုဆရာဝန်သည် မည်သည့်နည်းပညာကို အသုံးပြုရမည်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။

အဆိုပါနည်းပညာတွင် အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသောအလွှာပေါ်ရှိ လေဆာရောင်ခြည်၏ သက်ရောက်မှုတွင် ပါဝင်ပါသည်။အလင်းတန်းသည် သေးငယ်သော အလင်းတန်းများအဖြစ်သို့ ကွဲသွားသောကြောင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အချို့သော မိုက်ခရိုဇုန်များပေါ်တွင်သာ သက်ရောက်သည်၊ ကျန်တစ်ရှူးများသည် နဂိုအတိုင်း ကျန်ရှိနေပါသည်။အကျိုးသက်ရောက်သောနေရာများတွင်၊ ဆဲလ်များသည်ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၊ ကော်လာဂျင်နှင့် elastin ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် "လောင်ကျွမ်းသွားသည်" ။

အသက် 50+ အရွယ် အမျိုးသမီးများသည် ထိတွေ့မှုမဟုတ်သော နည်းလမ်းကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။၎င်း၏ ကွာခြားချက်မှာ အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသော အလွှာများသည် လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်နေခြင်း ဖြစ်သည်။ဒါမှ နက်နဲတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကိုတောင် ပြေလျော့စေတယ်။

ထိတွေ့ပြီး ပထမပတ်အတွင်း အရေပြား ရောင်လာမယ်။မှတ်သားနိုင်သည်-

• ပထမ 2-3 နာရီအတွင်း - အနည်းငယ်ပူလောင်သောခံစားမှု;
• ပထမ 1-2 ရက်အတွင်း - နီခြင်း;
• 2-3 ရက် - 4-5 ရက်ကြာရှည်သော peeling ။

လအတွင်း အသားအရေဟာ နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အထူးခံစားနိုင်တာမို့ အပြင်မထွက်ခင် အကာအကွယ်ခရင်မ်ကို လိမ်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။

အခွံခွာခြင်းရပ်တန့်ပြီးနောက်၊ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် သိသာထင်ရှားလာမည်ဖြစ်ပါသည်။အရေးအကြောင်းတွေ နက်ရှိုင်းပြီး အသားအရေ တင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ မျက်နှာကို လန်းဆန်းစေပါတယ်။ဒါပေမယ့် သိသာထင်ရှားတဲ့ရလဒ်တစ်ခုရရှိဖို့၊ သင်တန်းတစ်ခုတက်ဖို့ လိုပါတယ်။၎င်းတို့၏နံပါတ်ကို တစ်ဦးချင်းသတ်မှတ်သည်။

ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအတွက် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကျွမ်းကျင်သော အလှပြင်ပညာရှင်မှ ပံ့ပိုးကူညီပေးပါမည်။

နှစ် 50 ကြာပြီးနောက်၊ အသုံးပြုသောအခါတွင် ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန် မဖြစ်နိုင်တော့ပါ။

• အလင်းအသီးအခွံများ;
• အလှကုန်မျက်နှာဖုံးများ;
• BBL မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်း။

ဤကုသမှုများသည် အသက် 30+ အမျိုးသမီးငယ်များအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။အနှစ်ငါးဆယ်နှင့် ခြောက်ဆယ်ကျော်ကြာပြီးနောက်၊ သိသိသာသာ သက်သာရာရစေပြီး အရေးအကြောင်းများကို ချောမွေ့စေမည့် နည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။

မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းနည်းပညာများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ ရောထွေးနေသည်- အပြုသဘောဆောင်သော ထင်မြင်ယူဆချက်များ အများအပြားရှိသော်လည်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို မကြိုက်သူများလည်း ရှိပါသည်။

ပထမဆုံး သုံးသပ်ချက်

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရေးအကြောင်းများ နှင့် သိသိသာသာ အသက်အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာသည်။မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုသော ခွဲစိတ်မှုသည် ကျွန်ုပ်အတွက် တားမြစ်ထားသောကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။အလှပြင်ပညာရှင်သည် အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသော လေဆာပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို အကြံပြုထားသည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ကျေနပ်ပါတယ်၊ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ ပွန်းပဲ့ခြင်းမရှိဘဲ လုပ်ခဲ့တယ်။၆ရက်မြောက်နေပြီဖြစ်တဲ့ မျက်နှာက ခါတိုင်းထက် ပိုဖြူစင်နေပေမယ့် မျက်နှာလေးက လှပါတယ်။ရလဒ်တစ်ခုလို့ ပြောလို့ရတယ် - မျက်ခွံတွေ တင်းလာတယ်၊ အရေးအကြောင်းတွေ သေးငယ်လာပြီး ရောင်ခြယ်အစက်အပြောက်လေးတွေ ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့် အကြီးတွေကတော့ ဖျော့တော့သွားတယ်။ငါလုပ်ငန်းစဉ်ကို နောက်မှပြန်လုပ်မယ်။

ဒုတိယသုံးသပ်ချက်

ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီလုပ်ရမှာကို ကြောက်တဲ့အတွက် အသားအရေကို အရမ်းဂရုစိုက်တယ်။ဒါပေမယ့် အသက် 50 နောက်ပိုင်းမှာ မျက်နှာ "ပြိုကျသွားတယ်"၊ ပါး၊ ဒုတိယ မေးစေ့၊ အရေးအကြောင်းတွေ ကွန်ယက်တွေ ရှိတယ်။အနုစိတ်လေဆာ ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို ငါရွေးချယ်ခဲ့သည်။ငါဘာပြောနိုင်မလဲ၊ ငါ့အတွက် အရမ်းနာကျင်ခဲ့ရတယ်၊ ငါ့မျက်လုံးတွေကနေ မျက်ရည်တွေ စီးကျလာတယ်၊ ဒီကွပ်မျက်မှုကို ငါ မခံနိုင်ဘူး။မနက်မိုးလင်းတော့ အိပ်ယာထပြီး မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကြောက်လန့်ပြီး အရိုက်ခံရတဲ့ အိမ်ယာမဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာနဲ့။၃ ရက်လောက် အသက်ရှင်ပြီး သက်သာလာခဲ့တယ်။သို့သော် သူမသည် ၂ ပတ်အကြာတွင် အမှန်တကယ် "လူများဆီသို့" ထွက်သွားနိုင်သည်။ငါ့မျက်လုံးမှာ အရေးအကြောင်းတွေ ပျောက်သွားတယ်၊ ဘဲဥပုံက ပိုကြည်လင်လာပြီး၊ nasolabial ခေါက်တွေက ပိုနက်လာတယ်။အာနိသင်က မဆိုးပါဘူး ဒါပေမယ့် အလှအပအတွက်တောင် ဒီဝေဒနာကို ဒုတိယအကြိမ် ခံနိုင်ရည်ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။